Sinh tố bắp với chuối

Chuối đông lạnh tạo độ sánh dẻo, kết hợp vị ngọt của bắp và chút béo thơm từ nước cốt dừa.

Sơ chế5 phút
Nấu15 phút
Khẩu phần2 người
Độ khóDễ
Chi phí/người~7.300 ₫

Tóm tắt nhanh

Sinh tố bắp với chuối mất khoảng 20 phút thực hiện, tiền nguyên liệu tham khảo khoảng 7.300 ₫/người, độ khó dễ, đủ cho 2 người; nguyên liệu chính gồm bắp rang bơ, nước cốt dừa, bắp.

Thời gian: 20 phút (5 phút sơ chế, 15 phút nấu)
Chi phí: ~14.500 ₫ cho 2 người (~7.300 ₫/người)
Nguyên liệu chính: bắp rang bơ, nước cốt dừa, bắp
Độ khó: Dễ

Đi chợ thôi

Chuẩn bị nguyên liệu

Nấu cho 2 người

Cần đi chợ mua

Chuối chín Nhà có sẵn 1 trái Chọn quả chín mềm, vỏ có đốm đen nhỏ 2.000 ₫
Bắp Nhà có sẵn 0,5 quả Chọn bắp tươi, hạt mẩy và đều 2.500 ₫
Nước cốt dừa Nhà có sẵn 150 ml 3.000 ₫
Mật ong Nhà có sẵn 1 muỗng canh 1.000 ₫
Bột nghệ Nhà có sẵn vừa đủ Có thể bỏ qua 1.000 ₫
Bắp rang bơ Nhà có sẵn vừa đủ Dùng trang trí 5.000 ₫

Cần mua (6 món): 14.500 ₫
Tổng chi phí món: 14.500 ₫
Trung bình mỗi người: 7.300 ₫

Chạm vào nguyên liệu nhà đã có để tính số tiền cần mang đi chợ.

🧑‍🍳 Nhờ Bếp Nhà nấu món này

Giá tham khảo theo giá bán lẻ phổ biến · cập nhật 10/2026.

Vào bếp ngay

Bí kíp từng bước

Bấm ⏱ để hẹn giờ ngay trong bước, chạm số thứ tự khi làm xong.

Cắt chuối thành khúc
✓ Đã xong
Lột vỏ chuối, cắt thành các khúc khoảng 1–2 cm rồi cho vào chén hoặc tô.
Tách hạt bắp
✓ Đã xong
Bóc vỏ bắp, tách hạt và cho hạt bắp vào một hộp hoặc chén riêng.
Làm đông chuối và bắp
✓ Đã xong
Cho chuối vào ngăn đông từ 3–4 tiếng và bắp vào ngăn đông từ 1–2 tiếng.
Xay sinh tố
✓ Đã xong
Cho bắp và chuối đã đông lạnh vào máy xay. Thêm một ít bột nghệ nếu dùng, 1 muỗng canh mật ong và 100 ml nước cốt dừa. Xay đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Rót sinh tố ra ly
✓ Đã xong
Rót sinh tố đã xay ra ly thủy tinh, rắc một ít bắp rang bơ lên trên rồi thưởng thức.