Sinh tố bông cải xanh táo đỏ

Táo và chanh đem lại vị chua ngọt nhẹ, cân bằng với vị bùi đặc trưng của bông cải xanh; dùng lạnh sẽ ngon hơn.

Sơ chế15 phút
Nấu10 phút
Khẩu phần2 người
Độ khóDễ
Chi phí/người~15.300 ₫

Tóm tắt nhanh

Sinh tố bông cải xanh táo đỏ mất khoảng 25 phút thực hiện, tiền nguyên liệu tham khảo khoảng 15.300 ₫/người, độ khó dễ, đủ cho 2 người; nguyên liệu chính gồm bông cải xanh, táo đỏ, mật ong.

Thời gian: 25 phút (15 phút sơ chế, 10 phút nấu)
Chi phí: ~30.500 ₫ cho 2 người (~15.300 ₫/người)
Nguyên liệu chính: bông cải xanh, táo đỏ, mật ong
Độ khó: Dễ

Vào bếp ngay

Bí kíp từng bước

Bấm ⏱ để hẹn giờ ngay trong bước, chạm số thứ tự khi làm xong.

Cắt nhỏ bông cải và táo
✓ Đã xong
Rửa sạch táo, cắt làm tư rồi bỏ lõi. Cắt táo thành những miếng nhỏ. Cắt bông cải xanh thành miếng nhỏ rồi rửa sạch.
Xay sinh tố
✓ Đã xong
Cho bông cải xanh, táo, nước cốt 1/2 quả chanh vàng, 100 ml nước lọc và 1 muỗng canh mật ong vào máy xay. Xay 2-3 phút đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn hoàn toàn.
Rót ra ly
✓ Đã xong
Rót sinh tố ra ly và dùng lạnh.