Ảnh món Cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng
🥮 Món bánh

Cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng

Chỉ chuối chín, bột yến mạch, chút cacao và sữa, không thêm đường, nướng lò 25 phút cho bánh mềm xốp, ngọt tự nhiên.

Tóm tắt nhanh

Cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng mất khoảng 45 phút thực hiện, tiền nguyên liệu tham khảo khoảng 12.000 ₫/người, độ khó dễ, đủ cho 2 người; nguyên liệu chính gồm chuối chín, hạt bí, bột yến mạch.

  • Thời gian: 45 phút (20 phút sơ chế, 25 phút nấu)
  • Chi phí: ~24.000 ₫ cho 2 người (~12.000 ₫/người)
  • Nguyên liệu chính: chuối chín, hạt bí, bột yến mạch
  • Độ khó: Dễ
Vào bếp ngay

Bí kíp từng bước

Bấm ⏱ để hẹn giờ ngay trong bước, chạm số thứ tự khi làm xong.

  1. Sơ chế chuối

    ✓ Đã xong Minh họa bước 1: Sơ chế chuối

    Bóc vỏ 2 quả chuối. Cắt khúc 1,5 quả rồi dùng nĩa nghiền nát; nửa quả còn lại cắt lát mỏng khoảng nửa đốt ngón tay để trang trí.

  2. Trộn bột bánh

    ✓ Đã xong Minh họa bước 2: Trộn bột bánh

    Cho vào tô chuối nghiền 50 g bột yến mạch, 1 muỗng cà phê bột nở, 1 muỗng canh sữa tươi, 1 muỗng cà phê bột cacao và trộn đều thành hỗn hợp sệt.

  3. Đổ khuôn và nướng

    ✓ Đã xong Minh họa bước 3: Đổ khuôn và nướng

    Làm nóng lò ở 160 độ C trong 10 - 15 phút. Đổ bột vào các khuôn tròn nhỏ, đặt lên mặt mỗi bánh một lát chuối và 4 - 5 hạt bí. Nướng ở 160 độ C trong 25 phút.

  4. Thưởng thức

    ✓ Đã xong Minh họa bước 4: Thưởng thức

    Để bánh nguội bớt rồi lấy ra khỏi khuôn. Bánh màu nâu cacao, mềm xốp, ngọt nhẹ tự nhiên từ chuối dù không thêm đường.

Chúc cả nhà ngon miệng!

Mẹo nhỏ từ Bếp Nhà

  • Có thể thay hạt bí bằng nho khô hoặc trang trí theo sở thích.

Hỏi nhanh, đáp gọn

Câu hỏi thường gặp về món này

Nấu cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng mất bao lâu?

Khoảng 45 phút: 20 phút sơ chế và 25 phút nấu.

Nấu cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng cho 2 người hết bao nhiêu tiền?

Theo giá bán lẻ tham khảo, tổng tiền nguyên liệu khoảng 24.000 ₫ cho 2 người, tức khoảng 12.000 ₫ mỗi người.

Cần mua những nguyên liệu gì để nấu cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng?

Cần mua 2 quả chuối chín, hạt bí, 50 g bột yến mạch, 1 muỗng cà phê bột cacao, 1 muỗng cà phê bột nở (baking powder), 1 muỗng canh sữa tươi.

Có thể nhờ người nấu cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng tại nhà không?

Có. Dịch vụ Bếp Nhà nhận đi chợ và nấu cách làm bánh chuối yến mạch không đường cho người ăn kiêng ngay tại nhà bạn; tiền chợ trả theo hóa đơn thật, phí dịch vụ báo trước khi nấu.

Nấu thêm món nữa

Cùng chuyên mục

Món bánh
  • Thời gian: 25 phút
  • Độ khó: Dễ
  • Chi phí: ~23.500 ₫/người

Bánh kem không cần lò nướng cho bé ngày 1/6

Bánh kem ba lớp rán trên chảo chống dính, xen kem tươi cacao và phủ sốt socola, không cần lò nướng mà vẫn mềm ẩm.

Món bánh
  • Thời gian: 20 phút
  • Độ khó: Dễ
  • Chi phí: ~8.400 ₫/người

Pancake chocolate trái cây nhiệt đới

Pancake sô-cô-la xếp chồng, phết caramel kem tươi pha rum, phủ táo, kiwi và dâu cắt hạt. Món ăn nhẹ hay tráng miệng vừa nhanh vừa đẹp.

Món bánh
  • Thời gian: 35 phút
  • Độ khó: Trung bình
  • Chi phí: ~17.300 ₫/người

Pancake vị trà sữa

Bánh pancake nhỏ pha trà sữa, rán vàng và phủ kem tươi trà sữa bắt hình trái tim, rắc kẹo đường.

Món bánh
  • Thời gian: 20 phút
  • Độ khó: Dễ
  • Chi phí: ~10.600 ₫/người

Bánh rán sữa chua ngũ cốc

Bánh rán mềm phết mứt dâu, sữa chua không đường, rắc granola và đường bột; bữa sáng ngọt thanh làm trong 10 phút.

Món bánh
  • Thời gian: 45 phút
  • Độ khó: Dễ
  • Chi phí: ~14.200 ₫/người

Bánh rán socola mứt xoài

Bánh rán vị socola kẹp mứt xoài sên chua ngọt, thêm dâu tươi và lá húng lủi cho đĩa bánh tươi mát.

Món bánh
  • Thời gian: 25 phút
  • Độ khó: Dễ
  • Chi phí: ~19.800 ₫/người

Bánh rán hương mùa hè

Bánh rán mỏng kẹp kem phô mai trộn dừa và vỏ chanh, phủ xoài, nho, dâu tươi cùng lá húng lủi; nhẹ nhàng và mát mắt.

Món bánh
  • Thời gian: 25 phút
  • Độ khó: Dễ
  • Chi phí: ~21.100 ₫/người

Bánh rán burger bò

Burger kẹp thịt bò áp chảo, xà lách, cà chua giữa hai miếng bánh rán mềm làm từ bột pha sẵn; bữa sáng nhanh gọn.

Xác minh để tiếp tục