
Cách làm bánh ít trần lá dứa nhân dừa đậu phộng
Vỏ bánh xanh lá dứa trong veo, dẻo dai, nhân dừa sên đường quyện đậu phộng rang giã bùi béo, rắc thêm mè rang thơm.
- Sơ chế40 phút
- Nấu15 phút
- Khẩu phần4 người
- Độ khóTrung bình
- Chi phí/người~11.300 ₫
Đang bật chế độ nấu: màn hình sẽ không tự tắt khi bạn đang xem công thức.
Tóm tắt nhanh
Cách làm bánh ít trần lá dứa nhân dừa đậu phộng mất khoảng 55 phút thực hiện, tiền nguyên liệu tham khảo khoảng 11.300 ₫/người, độ khó trung bình, đủ cho 4 người; nguyên liệu chính gồm dừa nạo, bột nếp, lá chuối.
- Thời gian: 55 phút (40 phút sơ chế, 15 phút nấu)
- Chi phí: ~45.000 ₫ cho 4 người (~11.300 ₫/người)
- Nguyên liệu chính: dừa nạo, bột nếp, lá chuối
- Độ khó: Trung bình
Bí kíp từng bước
Bấm ⏱ để hẹn giờ ngay trong bước, chạm số thứ tự khi làm xong.
Lấy nước cốt lá dứa
✓ Đã xong
Lá dứa rửa sạch, cắt nhỏ, xay nhuyễn với 1/2 chén nước rồi lọc lấy nước cốt.
Sên nhân dừa
✓ Đã xong
Rang chín đậu phộng ở lửa vừa, bóc vỏ, giã nhỏ; rang mè trên lửa nhỏ đến vàng thơm. Pha 1 muỗng canh bột nếp với 60 ml nước. Cho dừa nạo và 3 muỗng canh đường vào chảo không dầu, đảo lửa vừa đến khi dừa chuyển trong. Đổ nước bột nếp vào, đảo đến khi nhân chín dẻo thì tắt bếp, trộn đậu phộng vào.
Vo nhân
✓ Đã xong
Để nhân nguội bớt rồi nặn thành những viên tròn đều nhau.
Nhào bột vỏ
✓ Đã xong
Cho 250 g bột nếp, 50 g bột năng, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh dầu ăn và 150 ml nước sôi vào tô. Thêm dần nước cốt lá dứa đến khi được màu xanh mong muốn, vừa thêm vừa nhào; nếu bột còn khô thì thêm từng chút nước ấm, tổng chất lỏng khoảng 280–290 ml. Nhào đến khi bột dẻo mịn rồi để nghỉ 10–15 phút.
Tạo hình bánh
✓ Đã xong
Cắt lá chuối thành miếng vuông nhỏ, thoa chút dầu. Lấy lượng bột gấp rưỡi viên nhân, vo tròn, ấn dẹt, đặt nhân vào giữa rồi bọc kín, vo cho mặt bánh tròn mịn và đặt lên miếng lá.
Hấp bánh
✓ Đã xong
Xếp bánh vào xửng, hấp trên nồi nước sôi 5–10 phút đến khi vỏ bánh chín trong. Lấy ra, rắc mè rang lên mặt.
Thưởng thức
✓ Đã xong
Bánh ăn nguội hay ấm đều ngon: vỏ dẻo dai thơm lá dứa, nhân dừa đậu phộng béo bùi. Có thể rưới thêm chút nước cốt dừa.
Chúc cả nhà ngon miệng!
Mẹo nhỏ từ Bếp Nhà
- Nhào vỏ bằng nước sôi; dùng nước ấm bột dễ bị chảy, khó tạo hình.
- Sên dừa trong chảo không dầu đến khi sợi dừa chuyển trong thì mới cho nước bột nếp.
Câu hỏi thường gặp về món này
Nấu cách làm bánh ít trần lá dứa nhân dừa đậu phộng mất bao lâu?
Khoảng 55 phút: 40 phút sơ chế và 15 phút nấu.
Nấu cách làm bánh ít trần lá dứa nhân dừa đậu phộng cho 4 người hết bao nhiêu tiền?
Theo giá bán lẻ tham khảo, tổng tiền nguyên liệu khoảng 45.000 ₫ cho 4 người, tức khoảng 11.300 ₫ mỗi người. Nếu nhà có sẵn gia vị thì chỉ cần mang khoảng 43.000 ₫ đi chợ.
Cần mua những nguyên liệu gì để nấu cách làm bánh ít trần lá dứa nhân dừa đậu phộng?
Cần mua 265 g bột nếp, 50 g bột năng, 10 g lá dứa, 200 g dừa nạo, 20 g đậu phộng, 20 g mè trắng, lá chuối.
Có thể nhờ người nấu cách làm bánh ít trần lá dứa nhân dừa đậu phộng tại nhà không?
Có. Dịch vụ Bếp Nhà nhận đi chợ và nấu cách làm bánh ít trần lá dứa nhân dừa đậu phộng ngay tại nhà bạn; tiền chợ trả theo hóa đơn thật, phí dịch vụ báo trước khi nấu.
Cùng chuyên mục
Cách làm pizza Halloween không cần lò nướng thơm ngon đơn giản ngay tại nhà
Pizza Halloween làm bằng chảo chống dính, đế bột ủ nở mềm, phủ sốt cà chua, salami, ớt chuông và phô mai kéo sợi, trang trí rong biển.
Cách làm bánh red velvet phủ socola đỏ cho đêm Halloween
Bánh red velvet ba lớp kẹp kem phô mai, phủ lớp socola trắng nhuộm đỏ chảy dọc thành bánh trông như máu, rất hợp tiệc Halloween.
Cách làm bánh xu xê truyền thống nhân đậu xanh thơm ngon
Bánh xu xê vỏ bột năng thơm lá dứa, nhân đậu xanh sên dẻo bùi, hấp chín trong veo rồi gói vuông xinh.
Gói bánh tét bằng lá dong đẹp, chắc, không bị bung
Cách xếp lá dong, trải nếp, đậu xanh và thịt ba chỉ rồi cuộn chặt, buộc lạt thành đòn bánh tét tròn đều.
Bánh quy bơ hình thú cho bé ngày Quốc tế thiếu nhi
Bánh quy bơ giòn xốp cắt theo khuôn hình thú, chỉ cần bốn nguyên liệu và lò nướng.
Bánh kem không cần lò nướng cho bé ngày 1/6
Bánh kem ba lớp rán trên chảo chống dính, xen kem tươi cacao và phủ sốt socola, không cần lò nướng mà vẫn mềm ẩm.
Pancake chocolate trái cây nhiệt đới
Pancake sô-cô-la xếp chồng, phết caramel kem tươi pha rum, phủ táo, kiwi và dâu cắt hạt. Món ăn nhẹ hay tráng miệng vừa nhanh vừa đẹp.
Pancake vị trà sữa
Bánh pancake nhỏ pha trà sữa, rán vàng và phủ kem tươi trà sữa bắt hình trái tim, rắc kẹo đường.
Bánh rán sữa chua ngũ cốc
Bánh rán mềm phết mứt dâu, sữa chua không đường, rắc granola và đường bột; bữa sáng ngọt thanh làm trong 10 phút.
Bánh rán socola mứt xoài
Bánh rán vị socola kẹp mứt xoài sên chua ngọt, thêm dâu tươi và lá húng lủi cho đĩa bánh tươi mát.
Bánh rán hương mùa hè
Bánh rán mỏng kẹp kem phô mai trộn dừa và vỏ chanh, phủ xoài, nho, dâu tươi cùng lá húng lủi; nhẹ nhàng và mát mắt.
Bánh rán burger bò
Burger kẹp thịt bò áp chảo, xà lách, cà chua giữa hai miếng bánh rán mềm làm từ bột pha sẵn; bữa sáng nhanh gọn.











